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Il bodybuilding è uno degli sport che richiedono molta disciplina ed anche le donne sono riuscite a ritagliarsi il loro spazio e a dimostrare di riuscire a...
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Questo sport nasce nell’ambito circense negli anni ’20, quando gli uomini muscolosi e forzuti erano una vera e propria attrazione.
Molti atleti si affacciano all’allenamento funzionale anche in parallelo ad altri sport.
Sono numerose le diete che promettono dimagrimento, ma non tutte funzionano davvero e sono spesso causa di dibattito tra gli esperti del settore.